Nährstoff "UV-Licht"!

Wie UV-Licht die Gesundheit fördert

Dr. John Ott gelangte im Rahmen seiner umfangreichen Studien zur Schlussfolgerung, dass nicht nur Pflanzen, sondern auch andere Lebewesen das volle Sonnenlichtspektrum brauchen, um auf Dauer gesund zu bleibe. Dabei ist vor allem jener geringe Anteil an UV-A und UV-B-Licht wichtig, der nicht von der Atmosphäre abgeschirmt wird, und er bei den üblichen Kunstlichtlampen völlig fehlt.

Die Öffentlichkeit muss begreifen, dass Licht ein "Nährstoff" ist - genauso wie ein Vitamin oder Mineral. Gewisse Mengen ultravioletter Strahlung sind für den Menschen ebenso notwendig, wie geringe Mengen gewisser Vitamine und Spurenelemente.

UV-Licht reguliert zu hohen Blutdruck und den Cholesterinspiegel, es hilft bei Diabetes und Winterdepression, bei Hautkrankheiten und Infektionen, Konzentrationsmangel und Hyperaktivität. Es verringert das Risiko von Krebs, Osteopores, Fettleibigkeit und Alkoholismus.

Kalziumaufnahme und Immunabwehr werden durch UV-Licht aktiviert. Ganz allgemein wird nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch unsere Lebensenergie und Lebensfreude gefördert. Es ist kurz gesagt, es ist eines der wichtigsten und wirksamen Heilmittel überhaupt. Und es ist kostenlos, denn wie Franz Alt bemerkte: "Die Sonne schickt uns keine Rechnung!"

Quelle: Zeitschrift BIO - Ausgabe 05/2008

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* Auszug aus BIO 5/2008